Кому рекомендований прийом фолієвої кислоти (вітаміну В9)? Як її приймати, в яких продуктах міститься, кому протипоказана і з чим її не можна поєднувати?

Багатьом самогубствам можна запобігти, якщо вчасно розпізнати загрозливі суїцидальні думки та надати людині допомогу.

Якщо ви хочете допомогти дитині пережити втрату близької людини, запам’ятайте ці п’ять фраз, які не можна казати дитині.

Одного дня я усвідомила, що слова “швидше” і “поквапся” я казала своїй дитині частіше, ніж “я люблю тебе”. І вирішила все змінити. Бо насправді фраза “у нас немає на це часу” означає, що у нас немає часу, щоб жити.

Рукола – це не тільки смачний інгредієнт у салаті, а й дуже корисна рослина! Дізнайтеся більше про її властивості – і ще дужче її полюбите!

Якщо вам тривожно і ви не можете себе опанувати, можна зателефонувати на одну з “гарячих ліній” психологічної підтримки й отримати безоплатну консультацію психолога.

Які ознаки психологічної травми у дитини? Що можуть зробити батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати наслідки стресу і подій, що травмували?

Від початку повномасштабного вторгнення система медицини катастроф працює із посиленим навантаженням. Проте, як і раніше, бригади “швидкої”  виїжджають рятувати життя пацієнтів у невідкладних станах, і в таких випадках багато залежить від оперативності надання допомоги. Але далеко не у всіх випадках, коли людині зле, приїде “швидка”. На які виклики приїжджає “швидка” Перелік підстав, коли бригада за […]

Хто не знає, часникові стрілки – це вітамінна бомба. І користі у них навіть більше, ніж у зубцях часнику! Тільки треба знати, коли збирати і як зберігати стрілки, щоб вони мали максимальну силу.

Жінкам після 20 років, а чоловікам після 40 років потрібно регулярно проходити онкоскринінг: обстеження, які дозволять виявити ракові процеси на ранніх стадіях. Це потрібно робити усім, навіть якщо ви почуваєтеся здоровими!

З правильним підходом, БЦАА амінокислоти можуть допомогти вам досягти ваших спортивних цілей і підвищити вашу загальну продуктивність.

Наматрацники стають дедалі популярнішими серед тих, хто цінує комфортний сон і піклується про своє здоров’я.